MyFitnessPal

Se você quer perder peso, tonificar, ficar saudável, mudar seus hábitos ou iniciar uma nova dieta, você vai adorar o MyFitnessPal.

? Consumer Reports # 1 avaliado dieta
? Seleção de Escolha do Editor da PC Magazine
? # 1 aplicativo de saúde e fitness por 4 anos seguidos

Também destaque no NY Times, no Wall Street Journal, no Wired, no USA Today, no Family Circle, na Marie Claire, na NBC, na CNET, no Shape, no Today Show e mais.

Veja por si mesmo por que o MyFitnessPal é o aplicativo de saúde e fitness mais popular do mundo.

ACOMPANHAMENTO DE ALIMENTOS É RÁPIDO E FÁCIL

? Maior Banco de Dados de Alimentos - mais de 6 milhões de alimentos em nosso banco de dados, incluindo itens e cozinhas globais.
? Barcode Scanner - Basta digitalizar códigos de barras para registrar os alimentos. Mais de 4 milhões de códigos de barras reconhecidos.
? Importador de Receitas - Importe facilmente as informações nutricionais das receitas que você cozinhar.
? Restaurant Logging - Registre rapidamente os itens do menu de seus restaurantes favoritos.
? Insights sobre Alimentos - Aprenda a fazer escolhas mais saudáveis ??sobre os alimentos que você come.
? Experiência Personalizada - Crie seus próprios alimentos, receitas e refeições e salve os favoritos.
? Calorie Counter - Calculamos automaticamente as calorias em seus alimentos, refeições e receitas.
? Acompanhe todos os nutrientes - calorias, gordura, proteína, carboidratos, açúcar, fibras, colesterol, vitaminas e muito mais.
? Personalize seu diário - log café da manhã, almoço, jantar e lanches ou criar suas próprias refeições.
Rastreamento de Água - Registre a água em copos, onças ou ml. Nós salvamos seus valores recentemente registrados.

ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS

? Escolha um objetivo - Apoiamos as metas de perda de peso, ganho de peso e manutenção de peso.
? Definição de metas - crie suas próprias metas ou deixe-nos criar metas personalizadas para você.
Mudar hábitos - É quase como ter um treinador de nutrição dentro do seu bolso.

Registre seu exercício e seus passos

? Conecte mais de 50 apps e dispositivos - Sincronizar seus exercícios é fácil e automático.
? Escolha entre mais de 350 exercícios - ou crie seus próprios exercícios e exercícios.
? Exercícios de Cardio Log - Incluindo corrida, caminhada, ciclismo, natação, yoga, pilates e muito mais.
? exercícios de força de registro - incluindo conjuntos, repetições e peso por conjunto.
? Acompanhar etapas - defina uma meta diária de etapas e veja um gráfico do seu histórico de etapas.
Nós nos conectamos com todos os seus aplicativos e dispositivos favoritos - incluindo Fitbit, Jawbone UP, Garmin, MapMyFitness, Runkeeper, Strava, Runtastic, Desajuste, Withings, o aplicativo da Apple Health, UA Record e muito mais!

OBTENHA SUPORTE E MOTIVAÇÃO

? Adicionar Amigos - Conecte-se com amigos para obter uma camada extra de suporte e responsabilidade.
? Participe da nossa comunidade - Encontre motivação, suporte, dicas e conselhos em nossos fóruns ativos.
Atualizações do feed de notícias - Compartilhe suas conquistas e veja o progresso dos amigos no feed de notícias.

CELEBRA SEU SUCESSO

? Organize seu progresso - Mantenha-se motivado com um gráfico de como você está melhorando ao longo do tempo.
? Fotos progressivas - Adicione fotos às suas entradas de peso para ver e comemorar seu progresso.
? Relatórios nutricionais - Veja uma história de suas calorias, macros e ingestão de nutrientes.
? Compartilhe seu progresso - ajude a inspirar amigos e familiares em sua jornada de saúde.
Baixe MyFitnessPal e comece a viver uma vida mais feliz e saudável hoje!

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